Czym jest psychomotoryka?

Wielu z nas słowo to kojarzyć się może ze wczesnym dzieciństwem i czymś pomiędzy WF-em a placem zabaw. Nie zawsze sobie uświadamiamy, że właściwości terapeutyczne psychomotoryki mogą być użyteczne w każdym wieku.

Psychomotoryka to dziedzina, która łączy aktywność ruchową i psychikę i bada związek pomiędzy ciałem i umysłem. Poszczególne ćwiczenia i techniki stosowane przez terapeutów psychomotoryki mają na celu poprawę u pacjenta (dziecka lub dorosłego) równowagi, koordynacji ruchu, relaksu itp.

Co to są zaburzenia psychomotoryczne?

Określenie to obejmuje:

• deficyt skupiania uwagi i nadpobudliwość,

• zaburzenia rozwojowe lub koordynacji (dyspraksja rozwojowa),

• dysgrafię

• niewerbalne trudności w nabywaniu umiejętności,

• zaburzenia przestrzeni,

• nieprawidłowe ruchy,

• zaburzenia lateralizacji,

• zaburzenia napięcia mięśniowego.

Kiedy ciało mówi

Czasami zaburzenia fizyczne są wyrazem psychicznego dyskomfortu lub napięcia, którego z tego czy innego powodu nie możemy ubrać w słowa, kiedy coś nie dzieje się tak, jak powinno. Ciało przejmuje i uruchamia sygnał ostrzegawczy. Psychomotoryka, słuchając ciała i ducha, będzie działać jednocześnie w obu aspektach i leczyć jedno przez drugie, aby je lepiej skomunikować, pogodzić i pozwolić ujść emocjom i napięciu.

Człowiek jako całość

Z drugiej strony czasami uraz doznany przez ciało może mieć krótko- lub długotrwały wpływ na psychikę. Po wypadku lub poważnej operacji albo gdy wystąpi niepełnosprawność, często konieczna jest rehabilitacja u fizjoterapeuty i terapia zajęciowa – po to, aby pomóc ciału i psychice. Psychomotoryka oferuje trochę więcej, działając także na stan emocjonalny i uczuciowy. Traktuje człowieka jako całość.

Znajdź przyjemność w ruchu

Ciało jest narzędziem ekspresji i komunikacji, odgrywa ważną rolę w wymiarze społecznym i związków międzyludzkich. Ważne jest, aby – jak mówimy potocznie – czuć się dobrze w swojej skórze. Posiadanie zaufania do swoich możliwości fizycznych, swoboda ruchu, poczucie komfortu w codziennych interakcjach z naszym środowiskiem, z innymi ludźmi i z nami samymi – tego właśnie uczy nas psychomotoryka.

Dla wszystkich grup wiekowych!

Psychomotoryka skupia się więc na zaburzeniach sensomotorycznych lub rozwoju umysłowego (autyzm, nadpobudliwość itd.), ale także na rehabilitacji po poważnym wypadku, udarze mózgu lub w przypadku niepełnosprawności (głuchota, ślepota itd.).

Zajęcia psychomotoryczne mogą również zostać przepisane osobom dorosłym w przypadku depresji, stresu, niepokoju lub znacznego zmęczenia w chwilach kryzysu. Nauka ta może mieć również działanie zapobiegawcze; można nawet ćwiczyć z małymi dziećmi.

Różnorodne techniki

Aby pomóc osobie dorosłej lub dziecku żyć w swoim otoczeniu, aby lepiej kontrolować swoje ruchy i zdobyć (na nowo) pewność siebie, podczas terapii psychomotorycznej stosuje się bardzo różne techniki (relaksacyjną, stymulacji sensorycznej itp.), czasami rozrywkowe i artystyczne (taniec, śpiew, muzyka, pantomima i inne). Niekiedy terapia odbywa się poprzez kontakt z wodą lub z końmi.

Edukacja, profilaktyka, rehabilitacja – psychomotoryka sprawdza się w wielu dziedzinach, ale ciągle pozostaje metodą mało znaną. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z terapeutą psychomotorycznym!

Korzyści w Mutualité Saint-Michel: do 750 euro!

Od 1 stycznia 2015 r. Mutualité chrétienne zwraca 10 euro za sesję (indywidualną lub zbiorową, niezależnie od długości), do maksymalnie 75 sesji w ciągu roku kalendarzowego albo do bilansu psychomotorycznego (bilan de psychomotricité).

Warunki

• Bez limitu wieku.

• Maksymalny czas trwania: 2 kolejne lata kalendarzowe.

• Na skierowanie od lekarza, pediatry, neurologa lub psychiatry dziecięcego lub na wniosek psychologa z centrum PMS, centrum zdrowia psychicznego lub planowania rodziny.

• Po przedstawieniu faktur terapeuty psychomotorycznego (uznanego przez Union Professionnelle Belge des Psychomotriciens Francophones), na których wskazano terminy sesji.

 

 

W celu uzyskania dodatkowych informacji

prosimy o kontakt:
tel.: 02 501 51 96

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

bezpłatny nr: 0800/10 9 8 7

www.mc.be

 

Gazetka 153 – lipiec/sierpień 2016