Każdy z nas, kiedy dotykają go trudności, stara się dać sobie z nimi radę własnymi siłami. I w większości sytuacji skutecznie rozwiązuje swoje problemy sam albo z pomocą bliskich osób. Kiedy jednak dotychczasowe sposoby nie pomagają, pojawia się wrażenie, że jest się w matni; w pułapce, z której nie ma wyjścia. Kiedy wydaje się, że życie wymyka się z rąk i ani dobre rady, ani większe starania nie przynoszą rozwiązania, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Wiele osób, które skorzystały z psychoterapii, żałuje, że tak długo odwlekały tę decyzję – choć bardzo trudno było im się zdecydować na poszukanie pomocy. Ale niemal każdemu, kto przychodzi do psychoterapeuty, jest trudno – bo trzeba się przyznać, najpierw przed sobą, a potem przed psychoterapeutą, że coś się nie udało. Ujawnienie obcej osobie swoich rozterek jest trudne i krępujące.
Niekiedy w stresie przecenia się ogrom swojego problemu i rozmowa za specjalistą pomaga zobaczyć sprawy bardziej realistycznie. Niekiedy pomocne jest dowiedzenie się od psychoterapeuty, że przytłaczający stan, jakiego państwo doznają, jest także udziałem wielu innych ludzi i są sprawdzone metody poradzenia sobie z nim.
Badania na temat skuteczności psychoterapii stwierdzają, że jest ona pomocna w 80 proc. przypadków. Ci, którzy korzystają z psychoterapii, doznają nie tylko zmniejszenia objawów, ale także polepszenia związków z ludźmi, lepszego radzenia sobie z codziennymi kłopotami i rozwoju osobistego. Są też bardziej zadowoleni z życia, rodziny i bardziej produktywni w pracy.
Nowe Konstelacje Rodzinne to kierunek psychoterapii opracowanej przez B. Hellingera, w nowej wersji dopracowany przez dr. Marca Stuit. Terapia ta wykazała wysoką skuteczność w wielu problemach i zaburzeniach, także ciężkich i chronicznych. W tym podejściu psychoterapia służy nie tylko zdrowiu psychicznemu i fizycznemu, lecz także temu, by człowiek był zdolny kochać, tworzyć szczęśliwe związki, pracować, bawić się, odnaleźć sens życia i spełnienie, a w końcu stanąć wobec spraw ostatecznych.
Dotychczasowe doświadczenia pokazują, że ta formuła terapii prowadzi do głębokich i trwałych zmian. Wielu zmieniło życie, poznało sekrety rodzinne, naprawiło małżeństwo, stworzyło szczęśliwe związki, dochowało się potomstwa, wyleczyło z wieloletnich depresji, uzależnień czy chorób. Zajęcia terapeutyczne prowadzone są w 10-osobowej grupie i trwają przez weekend.
Udział w grupie jest samodzielną postacią leczenia problemów psychicznych. Może też stanowić kontynuację psychoterapii indywidualnej czy małżeńskiej. Może wspomagać leczenie poważnych chorób somatycznych, takich jak choroby nowotworowe, neurologiczne, autoimmunologiczne itp.
W tej psychoterapii grupowej mogą uczestniczyć osoby, które cierpią na:
• depresję albo mają myśli samobójcze,
• lęki, fobie, obsesje, zaburzenia posttraumatyczne,
• zaburzenia jedzenia (anoreksję, bulimię, objadanie się),
• zaburzenia psychosomatyczne, w tym bezpłodność,
• zaburzenia osobowości, np. borderline,
• inne objawy i zaburzenia psychiczne, np. uzależnienia czy psychozy,
• poważne choroby somatyczne.
Jak również osoby, które:
• mają nieudany związek małżeński lub partnerski albo trudność ze znalezieniem partnera,
• czują się nieszczęśliwe lub samotne,
• chcą pomóc swoim dzieciom, które chorują somatycznie lub mają zaburzenia psychiczne,
• przeżywają dylematy związane z orientacją seksualną lub seksualnością,
• mają problemy związane z pracą, nauką albo z finansami,
• potrzebują pomocy w kwestiach życia lub śmierci.
Sylvie i Marc Stuit
tel.: 0033 684 361 956,
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
www.constellations-marcstuit.com
kontakt po polsku: Joanna Lacna
psychoterapeuta i sofrolog
tel.: 0477 294 615
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Nowe Konstelacje Rodzinne
/ bezpłatna konferencja /
4.03.2016, godz. 19h30
Gemeenschapscentrum
54 Orbanlaan, 1150 Bruxelles
tel.: 0477 294 615
Gazetka 148– luty 2016
